2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga par Daniel Lacerda

August 18, 2019

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2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga par Daniel Lacerda

Titre de livre: 2100 Asanas: L'encyclopédie des postures de yoga

Auteur: Daniel Lacerda

Broché: 736 pages

Date de sortie: October 19, 2016

ISBN: 250111227X

Éditeur: Marabout

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Une véritable Bible des postures de yoga ! Cet ouvrage exceptionnel a relevé le pari de présenter la totalité des postures de yoga connues, soit 2100 postures classées par familles et photographiées avec élégance, incarnées par les élèves, venus du monde entier, du canadien Daniel Lacerda. Un livre inspirant, à offrir et à s'offrir, pour les yogi de tous niveaux et de toutes les écoles. Une présentation détaillée de la posture de base, et, pour chaque posture, le nom français, sankrit, les variantes et les points énergétiques activés.

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